FAQよくある質問

Q.トレーニング時に何か必要な物はありますか？
動きやすい服装、お水（お茶ではなく、お水が好ましいです）、タオル、シューズはどちらでも可
Q.体力に自信がないのですが、パーソナルトレーニングはできますか？
ご入会される方の９割の方が運動やスポーツ未経験です。お客様の体力や柔軟性に合わせたトレーニングプログラムを作成いたしますので、ご安心ください。
Q.入会手続きはどうすればいいですか？
まず、メールやお電話でお問い合わせ頂き、ご不明点などお聞きくださいませ。そのあとに体験トレーニング受けてみようかな？と思って頂きましたら、お待ちしております。ご予約は、問い合わせからメールを頂くか、お電話にて承ります。ご要望のお時間に添えない場合がございますので、複数ご希望のお日にちを言っていただけますと助かります。
Q.クレジットカードは使用出来ますか？
申し訳ありません。ただいま、クレジットカードは対応しておらず、現金もしくはPay payでのお支払いになります。
Q.毎日、体重や体脂肪を計りますか？
body make Designでは、月に１回、体重、体脂肪、肉体年齢、身体のサイズ（ウエスト、腕、お尻、太ももなど）の測定をさせて頂いております。変化をより実感して頂けると思います。一番変化を感じて頂きやすいのは、服を着た時です。男性だとスーツやパンツがぶかぶかになった。新しく買い替えた。女性のお客様だと、入らなくなっていたデニムが入るようになった。Tシャツを夏でも着れるようになった。制服がワンサイズ落ちた。など嬉しいお声をたくさんいただいております。
Q.週に何回通えばいいですか？
3ヶ月で結果をだすをコンセプトにしておりますので、最初3ヶ月は週に2回ほどのトレーニングをお勧めしております。3ヶ月終了後に定期的なメンテナンスとして、週に1回もしくは2週間に1回のトレーニングをお勧めしております。コース終了後でも90%のお客様がトレーニングを継続頂いております。（強制ではありませんのでご安心ください）
Q.入会手続きの時に必要な物はありますか？
初回に必要なのは、体験料金の5000円のみです。コースもしくは、回数券の代金は入会を決めて頂いて1回目のトレーニングの時になります。
Q.小さい子供がいるのですが、同伴できますか？
同伴できます。多くのお客様がお子様を連れてこられております。申し訳ありませんが、遊べるスペースがありませんので、ソファーやお近くでお待ちいただくことになると思います。
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