設備紹介、お客様のbefore,after（詳細は画像をタップしてください）
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- S様 50代 男性 ／トレーニング期間で5か月 体重-18kg 体脂肪率-14%
- S様<div>50代 男性</div><div>トレーニング期間 5か月</div><div>体重-18kg</div><div>体脂肪率-14%</div><div>80kgが62kgまで落ちて、サイズがLからSまで入るようになりました。</div><div>健康診断でも要検査が毎年でていたのが、オールAの健康体になることができました。</div><div>服もなんでも入るので、好きな服が着れるようになり、オシャレが楽しくなりました。というお声を頂きました。</div><div>特に上半身のトレーニングがご希望だったので、ベンチプレス、ラットプルダウン、ダンベルフライなど</div><div>みっちりと上半身をトレーニングしました。</div>
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- H様 30代 女性／トレーニング期間で 3ヶ月 体重-3.1kg 体脂肪率-4%
- H様<div>30代 女性</div><div>トレーニング期間 3ヶ月</div><div>体重-3.1kg</div><div>体脂肪率-4%</div><div>ウエストとお尻が非常に引き締まり、全然入らなかったパンツが入るようになった。</div><div>今まで見えなかった鎖骨が見えるようになり、Tシャツが着たくなったというお声を頂きました。</div><div>全体的にトレーニングをしたのですが、特に背中とお尻、太ももをメインにトレーニングをしたので、</div><div>ワイドスクワット、ヒップスラストでお尻、内ももを。そして、ラットプルダウンで背中をみっちりとトレーニングしました。</div>
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- I様 40代 男性 ／3ヶ月で体重-5kg 体脂肪率-6%
- I様 40代 男性<div>トレーニング期間 3ヶ月</div><div>体重－5kg</div><div>体脂肪率－6％</div><div> </div><div>お客様の変化 </div><div>周りの同僚の方から痩せたね、身体がすごく締まって胸板が厚くなった、姿勢が良くなったなど<br></div><div>嬉しい反応があったようです。</div><div>胸周りの筋肉、お腹周りが気になられていたので、ベンチプレスやラットプルダウンなどのトレーニング、</div><div>そして下腹部にアプローチするレッグレイズなどのトレーニングをメインに行いました。</div><div><br></div>
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- M様 20代 女性／5か月で体重-5kg減 体脂肪率-8%減
- M様<div>20代 女性</div><div>トレーニング期間 5か月</div><div>トレーニングでの変化<br><div>体重 -5kg減</div><div>体脂肪率 -8%減<br><div>周りの友人から、すごく痩せたね！！お尻が小さくなって引き締まってる、という声や</div><div>前に履けなかったパンツが履けるようになったというお声を頂きました。</div><div>身体の変化を見ても、姿勢も改善し、背中、二の腕、お尻周りが締まってきました。</div></div><div>行ったトレーニング</div><div>下半身をメインに、バーベルスクワット、ブルガリアンスクワット、ヒップスラスト、などのトレーニングをしっかりやりこみ、</div><div>しっかりストレッチも行い姿勢も改善いたしました。</div> </div>
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- スタッフ写真（代表の叶内）
- トレーニング風景になります。このように笑顔で追い込みます。笑
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- 腹筋や脚のトレーニングに使うバランスボール
- バランスボールになります。体幹トレーニングや内もものトレーニング、腹筋のトレーニングなど様々な用途があります。
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- 5kg～40kgまで使える可変ダンベル（女性用は別途あります）
- 重さをダイヤルで変えることができるダンべルになります。5kg～40kgまでの重量が使えます。<div>この他に1kg,2kg,3lgまでのダンベルがありますので、女性のお客様でも安心してお使い頂けます。</div><div><div><br></div></div>
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- 体幹トレーニングに使用するTRX
- TRXという体幹トレーニングに使うものです。腹筋や下半身のトレーニングなど様々な用途で使えます。
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- 店内写真(全体）
- 全体的なトレーニング器具のお写真になります。
Tel.090-8409-5263
＜営業時間＞ 10:00 - 23:00 / 不定休
